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剧情简介
情绪压□是与我们□情绪□□理状态相关的压□来源。焦虑、沮丧、愤□等□绪问题都可能带□心理压力□在应对情绪压力时，可以尝试寻找情绪输出的□式，□倾诉、书□、绘画等。此外，学会接受自己的情绪、□找平衡和调□的□法□□是有□缓解情绪压力的重要途□。 □□# 第四集：金山寺
精选评论
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