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剧情简介
情绪管理技巧在我们的日常生活中□着□关□要的作用。情绪□□类生活中□可□□的一部分□我们的情绪状态□影响□们的□维、决策和行为。良好的情绪管理□巧可□帮助我们更好地控制自己的□绪□避□情绪爆发或情绪消极影响到我们的生活和工作。
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