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剧情简介
拖延是□间管理的大敌，□多人会因为拖延而导致任□拖延，□终影响整体计划。要克服拖延心□，□以□□一些方法，如分解□务、□定小□间□□中工作、使用番茄工作法□。重要的是要意□到□延只会浪费时间，而不□解决□题，努力克服这种坏习惯□□/p>
独行挑战龙潭，是一种对自己的挑□，更是一种对生□的□索□在无畏面对□难和挑战的过程□，挑战者感受到了自由的力量。□由是一种内心的□态，是一种不受□界□缚□精神境界。只有□独行□战龙潭的□□，挑战者才能真正□验□自由的真谛。
终于取得真经，重回东土
<□>或许是漫步□林间□径上□或许是坐在湖边静静聆听鸟鸣声，或许□躺在草地上仰望蓝天□□□身处自□之中，我□可以放空□己，与大自然融为一体。
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