社交压□常□源自人们对他人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝、担心表现□□、□心他人的看法等都□能成为□交□□□原□□在面对社交压力时,重要的是树立自□心,接受自□并尝试□宽对□己的要求。逐渐扩展□交圈子、培养兴□爱好,也可以帮助减□□□压力。□>
\u4e3b\u6□□1\u4eba\u4e□c\u7684\u88□8\u6f14\u4e5f\u662f□u□be5\u96c6\u7684□u4e00\u59□7\u77□b\u70b9\u30□2\u6bcf\u4e2a\u4eba\u726□□u90fd\u670□\u□1ea\u5d□1\□7684\u72□□\u82□2\□54□c\□98ce\u683c\uff0c□u4f□f\u5f□7\u□□□□\u4e□a\u828□\u76ee\u66f4\u52a0\u67□□\u8da3\u□0□2\u5728\u8be5\u9□c6\u4e2d\uff0c\u4e3b\u6301\□4eba\□□eec\u9□1a□u□fc7\□□e38\u62□f\u4e0e\u89c1\□8b□1\u95ee\u7□54\u7684\u□5b9\□5f0f\□ff0c\u5f0□\u□□□5□u4e86\u8b□8\u591a\u670□\u4e5□\u8da3□u□6□4\u□185\□5bb9\uff0c\u8b□9\u□eba\u89c2\u770□□u7□8□\u4e□d\u□0dc□u6e□8\□620f\u7□84\u52b□□u59□4\u3002□□的□漠世□
心理□□侦探故事的完□□合
成长与牺牲