深呼吸是一种□广□□可的简单有效□情□调节技巧。□□们感到焦虑或□怒时,可以尝试专注地做几次深呼吸,放慢呼吸节奏,有□于□复情绪、减轻压力□ 外部敌对势□是指那些□视国家、试□□害国家□益□至摧毁国家统一的外部□力。这些□力可□来自其□国家,也可□是国际恐□组织、极端主义团体等。它们通过各种方式,□括□事入侵、□络攻击、情报渗□等手段,对国家实施威胁和□力。<□p□
<□>一个周□,全家人决定挑战DIY大作战,每个人□要动手做□个小手工□品。妈妈做了一□精□的手□花环,姐姐□了一个色彩缤纷的□□,小鬼则做了一个外表丑陋但功能齐全的□具□爸□在一旁帮忙搞笑地评论各人的作品,全家人笑成一□。□/□>主题思想的体现
□倒入冰激凌机中搅打