在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。 春天直播Soul party KTV 浣嶄簬閲嶅簡甯傛睙娲ュ尯鍦f硥鏂板尯閲戠缇庨偦姹嘗G灞?浠ユ淳瀵筀TV妯″紡杩涘叆姹熸触,缁欐睙娲ュ勾杞诲竻鍝ョ編濂冲甫鏉ュ叏鏂扮殑濞变箰鏂瑰紡銆係oul party KTV宸ㄨ祫涓囨墦閫?鍏ㄦ柊鐜銆佸叏鏂颁綋楠?姹熸触鐨勫竻鍝ョ編濂充滑,璧剁揣鏉?