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情绪压□是与□们的情绪和心理状态□关的□力来源。焦虑、□丧、愤怒等情绪问题□可能带来心理压力。在应□情绪□力时,可以尝试寻找情绪输出的方式,如□诉、书写、绘画等。此外,□会接受自□的情绪、寻□平衡和调节的方法,也是有效缓解情□压力的重要途径。□/p>