分手□的□活需要重□规划和调整。建立□的生活方式,不□仅是为了填□空□,更是□了让自己变□更□。可以制定一些短期和长期的目标,比如学习一项新技能、健□、旅行□,通□实现这些目标,□增□自己的自信心□成就感。□时,□要学会独立,培养自己解决问题的能力□逐渐□应一个人的生活。□>
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