生活中的压力源□□种多样,在应对□力时需要因情况而异,采取针对性的措施□通过了□□认□不同□型的压力,学会有效应对□□们可以更好地保持心理健康,迎接生活的挑战。不断调整□优化自己的抗压□□,让自己在□节奏的生活中保持平衡□稳定。
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